Att överleva NaNoWriMo och ha kul samtidigt

Ursprungligen publicerat på hannamariefiddeli.blogg.se i oktober 2015.

Det här är en introduktion till NaNoWriMo komplett med tips och länkar till skrivresurser. Se det som mitt försök till en grundläggande överlevnadsguide. Jag garantera inte att du klarar av utmaningen enbart genom att följa den här guiden, men jag kan nästan lova att du får hjälp på vägen att komma ur november med vettet i behåll och ha rätt kul medan du ger dig hän åt din bok.

Först och främst vill jag ju säga att jag inte är någon expert. Jag har försökt mig på NaNo sex gånger och klarat av det tre gånger. Min success rate är alltså 50-50. Men under de sex åren som jag skrivit NaNo har jag lärt mig en del om vad en ska göra, och vad en inte ska göra. På NaNo-sidan heter jag tigi, kolla gärna in mig där och lägg till mig som writing buddy. Let’s get started, shall we?

Vad är NaNoWriMo och hur går det till?
NaNoWriMo står för National Novel Writing Month och är, trots sitt namn, ett internationellt event där en under novembers 30 dagar ska skriva en berättelse på 50 000 ord. Kanske är det bara en fanfiction, något en skriver för sin egen skull eller första utkastet på något som ska redigeras till en bok? Det är helt upp till dig. Målet är att skriva 50 000 ord under månaden och en tävlar mot sig själv och med sig själv, och det en vinner är äran och 50 000 ord. Du skriver i ditt eget Word-dokument (eller liknande) och laddar upp i en ordräknare på NaNo:s hemsida. Efter 25 november kan du validera din word count, det vill säga att sidan validerar att du skrivit 50 000 ord (minst). Ingen läser det du skriver, om du inte väljer att dela med dig av det i forumet på hemsidan.

nanowrimo.org
NaNoWriMo:s hemsida kan du registrera dig och skapa din ”novel” med titel, synopsis och till och med ett omslag om du känner för det. Du kan även lägga till vänner och bekanta som writing buddies, så att ni kan följas åt under månadens gång. På hemsidan finns också ett forum som innehåller en hel hög med underforum. Du kan prata med folk som bor nära dig, få hjälp med research och frågor som ”hur dödar en bäst en råtta utan att använda våld?” och adoptera allt från en handling till en catch phrase eller ett bandnamn. Om du vill prata med folk på svenska finns även regionala underforum: ett för Göteborg, ett för Stockholm och ett för resten av Sverige.

Varför bör en hänga i forumen?
En stor del av det som gör NaNoWriMo roligt är gemenskapen och det kan vara svårt att känna sig som en del av den utan att umgås med andra i forumen. Du kan klaga, dela med dig av din story och få hjälp och idéer. När inspirationen och skrivlusten tryter finns det andra som kan stötta dig där. Kanske hittar du till och med vänner som du aldrig skulle träffat annnars?

PLANERING

Om du ska skriva en berättelse på 50 000 ord kan det ju vara en fördel att ha en idé om vad en ska skriva om. Oavsett om du är en pantser eller en plotter så skulle jag rekommendera dig att i alla fall ha den grundläggande idén färdig innan november börjar. Det behöver inte vara något avancerat, men nog för att komma igång när klockan slår midnatt och det blir den första november.

Pantser eller Plotter?
Vad betyder då dessa, till synes, random ord? En pantser är någon som mest hittar på handling och karaktärer medan hen skriver, medan en plotter har sin story planerad i minsta detalj. Låt oss ta Harry Potter som exempel. Om Joanne Rowling var en pantser så skulle ”en föräldralös pojke som får veta att han är en trollkarl och måste rädda världen” och kanske några enstaka luddiga idéer om karaktärer och handling vara allt hon startade med. Om hon var en plotter skulle hon ha karaktärsbeskrivningar med mellannamn och favoriträtt för sina karaktärer klara. Hon skulle ha planerat handlingen enligt en outline, med side plots och romantiska intriger, innan hon började skriva ett ord. Research, research, research!

Identifiera om du är en pantser eller en plotter. Ingen av dessa är mer rätt än den andra, men det är viktigt att veta vilket sätt som passar dig bäst. Att försöka pantsa fram en bok när en egentligen är en plotter är ganska fruktlöst. Tänk efter, vad passar dig bäst?

Fastna inte i planering & research!
Det här är ett råd som jag själv måste ha i åtanke hela tiden när jag arbetar med ett bokprojekt. Jag älskar att planera och arbeta på mina karaktärer, kanske skapa dem i Sims och lista ut vad deras barndomsbästis hette, att göra research för något sidospår som egentligen kanske inte ens kommer få vara kvar efter första utkastet och… ja, med allt det där blir det ju inte mycket tid över för att skriva berättelsen. Det är självklart bra att vara förberedd men det kan bli för mycket om det stjäl den tid som du borde lägga på att faktiskt skriva boken. Försök att ha din planering och research klar, eller så klar som möjligt, innan november börjar. En annan risk med för mycket planering är att du hinner tröttna på din historia redan innan du börjat skriva den.

Berätta för folk!
Inte bara för att det är trevligt att sprida ordet om NaNo, utan också för att få lite press på dig. Kanske är det större chans att ligga i och klara av något om det är fler som vet om att du tänker göra det? Twittra, facebooka, instagrama eller blogga om, eller berätta bara för en partner eller bästis. Det är upp till dig.

Bonustips!
Skapa en Pinterestbräda för din berättelse där du kan pinna referenser, stämningsfulla bilder och liknande för att hålla koll på research och idéer såväl som att bli inspirerad och komma i stämning för att skriva.

Resurser
Ells NaNoWriMo-tips
Ells Excel-dokument för planering och strukturering
Well-storied:s guider till planering, plottande och karaktärsutvecklande
Min pinterestbräda med peppande och hjälpsamma citat & länkar

DE FÖRSTA DAGARNA

Topp tre tips för de första dagarna:
◘ Skriv så mycket du bara kan de första dagarna när allt känns kul och du har inspiration. Du kan komma att behöva det där försprånget sen.
◘ Hamna aldrig mer än 5000 ord efter tidsplanen.
◘ Bli inte rädd om det inte släpper direkt och du har svårt att komma in i berättelsen.

Skapa en skrivrutin
Kom på vilket sätt att skriva som passar dig bäst. Är det långa sessions på några timmar varje dag, eller är det kortare sprints på kanske en kvart åt gången? Om det är det sistnämnda rekommenderar jag att följa NaNoWriMoSprints på Twitter. De annonserar ut så kallade sprints, typ ”skriv så mycket du kan i 10 minuter!”, som en kan hänga på. Det känns lite lättare när någon säger åt en och en vet att en inte är ensam. Det finns också en sprints-del bland forumen på NaNo:s hemsida.

Radera inte!
Radera inte allt för mycket, och absolut inte hela sidor eller stycken. Gå inte tillbaka för att skriva om något om du inte vet att det kommer ge din word count värsta boosten. November är inte till för att redigera eller fila på din berättelse.

Resurser
Well-storied om att skapa en skrivrutin
Well-storied om att skriva varje dag

MITTEN

Mitt i månaden kanske nyhetens behag har gått över. Det känns inte lika nytt och roligt och din berättelse börjar bli bråkig – den där ploten blev inte riktigt som du tänkt och varför envisas alla karaktärer med att vara så himla svårskrivna? Allt kanske känns svårt, men ge inte upp! Du har kommit halvvägs och det är fantastiskt. Tänk då hur FANTASTISKT det kommer kännas när du är klar!

Om du fortfarande är lika pepp som första november – GRATTIS, du är en enhörning!

SLUTET

Så nära, men ändå så långt bort
Och det gör det lätt att tänka att äh, jag gör det sen. Jag kommer ikapp, jag behöver inte skriva klart den i november… MEN GÖR DET. Finish that shit! Har du skrivit 45 000 ord hittills kan du skriva femtusen till.

Har du redan kommit till 50k?
Har du varit en flitig liten författare och fått ihop 50 000 ord redan innan november är slut och märker att din story har mycket kvar att ge? Sätt ett nytt mål! Min kompis Ell, som är flitigt länkad i den här guiden, hade 80 000 ord som mål för något år sedan, och hon klarade det, kanske just för att hon märkte att 50 000 var för enkelt just då och hon drog till med ett högre mål för att utmana sig själv.

Avsluta din berättelse
Skriv klart din berättelse om du kan. Se till att den har ett slut så att du har ett färdigt första utkast att kanske bearbeta senare, om du har lust. Själv har jag aldrig lyckats slutföra ett första utkast, så jag är världens hycklare som ens skriver den här punkten. Gör som jag säger, och inte som jag gör.

Resurser
Natasha Lester om att keep writing to the end

KOM IHÅG
Här har du några fantastiska ord från författaren Michael Crichton: ”Books aren’t written – they’re rewritten.”. Du ska skriva ett första utkast, inte ett färdigt mästerverk. Young adult-författaren John Green har sagt att hans böcker ofta är helt andra böcker i första utkastet. Det du arbetar på är kanske inte det färdiga resultatet, utan en början på något. Här kommer ett till fantastiskt citat, denna gång från Sir Terry Pratchett: ”The first draft is just you telling yourself the story.”.

Och vad du än gör: GLÖM INTE ATT VALIDERA, vilket kan göras tidigast den 25 november. Det innebär att du laddar upp det du skrivit, likt du gör när du vill få fram din word count, fast för validiering istället för ordräkning.

Sätt igång, wrimos! Skriv som vinden!

Mina bästa tips för att ta hand om sig själv

Ursprungligen publicerat på hannamariefiddeli.blogg.se i november 2015.

”Self care” är medvetna handlingar som syftar till att ta hand om dig själv fysiskt, psykiskt och känslomässigt. Det är helt enkelt allt du gör för att du vet att det får dig att må bra. Måste du ge dig ut på en springtur efter en stressig dag? Då är det self care. Käkar du glass om du är lite nere? Då är det self care. Hur en utför self care ser olika ut från person till person, men är viktigt för alla.

Självklart kan det vara svårt. När en är deprimerad försvinner saker som goda måltider, att duscha regelbundet och komma ut i friska luften lätt från rutinerna. Tro mig, jag vet. Många av de tips jag kommer ge kanske är lite ”öh duuuh” men det kan vara saker som inte alltid är självklara när en mår dåligt eller har en dålig dag. Det kan också vara saker som tycks övermäktiga eller skitfjantiga om en mår riktigt dåligt. Självklart löser self care ensamt inte en depression eller en svacka. Sök vård och var inte rädd för terapi och medicin om du behöver det för att må bra. Ibland är det så. Men det här är i alla fall saker som funkar för mig när jag känner att världen varit lite hård mot mig en dag och jag behöver hämta mig. Här kommer mina bästa self care-tips.

◘ Ta ett bad eller en dusch
Underskatta inte vattnets renande kraft. Och nej, jag menar inget flummigt utan jag menar helt enkelt att vattnet kommer att göra dig renare. Att vara nyduschad eller nybadad är för många en härlig känsla och för mig kan det faktiskt känna som att ett bad eller en dusch tvättar bort lite av dagens bekymmer. Ni vet när en har varit sjuk riktigt länge, sådär snorig och äcklig, och en äntligen duschar och känner sig som en ny människa? Det är den känslan vi vill åt. Ta bilden nedan med lite chill eftersom jag hittade faktan på Pinterest…

Lyxa till det lite: Badolja, badbomber, badskum, tända ljus och en bra podcast

◘ Frisk luft och solsken
När jag under min depression fick rådet av en psykolog att börja ta promenader ville jag bara grina. Fattade hon inte hur dåligt jag mådde? Det var nog det hon gjorde. Frisk luft gör så himla mycket för mående och kan få en dimmig hjärna att bli åtminstonde lite piggare. Solljus är dessutom jätteviktigt eftersom dess UVB-strålar gör så att det kan bildas D-vitamin i huden och D-vitaminbrist ger upphov till trötthet och nedstämdhet. Under sommarhalvåret räcker 15-30 minuter i solen för att uppfylla dagsbehovet, men under vintern har vi ju så jävla lite sol att en kan behöva ta tillskott. Det går att kolla upp sina D-vitaminnivåer på vårdcentralen. Men om vi bortser från de rent somatiska aspekterna så mår en ju bättre, rent mentalt, av att få lite luft, sol (eller regn) på huden och få se något annat än väggarna i sitt hem. Om det verkar totalt övermäktigt med en promenad kanske en kan sätta sig på balkongen eller en bänk i närheten av sitt hem?

◘ Smörj in dig!
Det här kan säkert låta ytligt, men en torr hud gör ingen glad så återfukta den. Det behöver inte vara dyra grejer, kanske kan en till och med använda någon olja en har hemma i skafferiet. I den här punkten ingår också att smörja in såg med sådant som har mer medicinskt syfte. Underhåll dina utslag och eksem. Det kommer att få dig att må lite bättre om eksem inte kliar och stör.

◘ Drick varmt
Jag föredrar te men smaken är som baken. Att dricka något varmt är lugnande (okej, kanske inte kaffe) och värmer dig från insidan. Det är också en grej som är lätt att få in rutin – en kopp te varje kväll för att slappna av och släppa dagen. Det finns tesorter utan koffein/tein så att det inte får motsatt effekt om du är känslig för det.

◘ Ät något gott
Det behöver inte vara nyttigt. DET BEHÖVER INTE VARA NYTTIGT! Det kanske är kontroversiellt att säga det här, men allt en gör för att må bra behöver inte vara nyttigt. Låt kroppen berätta vad du crejvar och ät det. Det spelar ingen roll om det är frukt, glass eller korv med stuvade makaroner.

◘ Kolla på något bra
Ett bra sätt att distrahera tankarna från sådant som känns jobbigt eller tröttsamt. Kanske får en skratta lite också om en ser på något roligt, eller gråta ut lite om en kollar på något sorgligt. Netflix and chill betyder i det här fallet bara Netflix and chill.

◘ Tänd ett ljus
Och låt det brinna. Det här känns ju som världens vanligaste tips för att få det lite mysigt hemma, men det tåls ändå sägas igen. En smart grej är att ha ett doftljus som en bara tänder på kvällarna för då kommer den doften kopplas till ”dags att sova” och att tända det kommer då hjälpa dig att varva ned innan läggdags.

◘ Klappa en katt
Eller vilket husdjur som helst. Eller be en människa klappa dig. Det frigör hormoner som får dig att må bra och är dessutom mysigt om en gillar sånt. Lite massage för spända muskler gör också susen.

◘ Yoga
Yoga ökar din kroppskännedom och ger dig verktyg att varva ned. Och då menar jag inte att du ska böja dig i märkliga vinklar och vända ut och in på dig själv. Yoga kan vara att bara sitta ned, andas långsamt och försöka att bara vara i sin andning. Yoga kan vara lägga sig ned på golvet, fokusera på andningen och släppa allt för några minuter. Och det kan vara fysiskt krävande, utmanande och frigöra lyckohormoner. Det är det som är rätt trevligt med yoga, en kan välja hur en utövar det efter sina behov. Youtube är fullt med videos i olika svårighetsgrad!

Vad gör du som är self care? Har du några bra tips som kan hjälpa andra? Dela med dig!